斎藤トレーナーのブログ

 
 

効果大!

効果大!

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会員さんよりジムに入会して体重が減った(^^)との声を頂いてますが、
他にも、健康診断の数値が下がった!、体脂肪率が下がった!と驚かれてる会員さんも多数いらっしゃいます(^o^)

そうなんです、ボクシングのトレーニングは全身運動であり効果抜群なんです!(^^)

決して強制はしません
これからも寒さが厳しくなりますが、楽しく動いて健康な体を手に入れましょう^o^

無料体験随時受付中、見学自由ですのでお気軽に足を運んでみて下さい!